Miksi hampaani sattuvat omenan syömisen jälkeen?
Omenoita pidetään yhtenä maamme suosituimmista hedelmistä. Näitä makeita hedelmiä voi syödä ympäri vuoden, sekä raakana että uunissa paistettuna. Omenoiden syömisen hyödyt ovat rajattomat, sillä ne sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Valitettavasti omenoiden syöminen ei aina ole hyväksi hammaskiilleelle. Monet ihmiset kokevat kipua omenoiden syömisen jälkeen. Mikä voisi aiheuttaa tämän, ja miten voit päästä eroon hammassärystä omenoiden syömisen jälkeen? Otetaan selvää.
Miksi hampaat voivat reagoida niin negatiivisesti omenoihin ja särkeä niistä?
Lontoon hammaslääketieteen korkeakoulun tutkijoiden tekemä tutkimus osoitti, että omenat voivat aiheuttaa merkittäviä vaurioita hammaskiilleelle. Kokeeseen osallistui yli 1 000 8–30-vuotiasta ihmistä. Todettiin, että tuoreiden omenoiden syöminen voi johtaa reikien kehittymiseen useita kertoja nopeammin kuin limsan juominen. Professori David Bartlett huomautti, että hedelmien pureskelu tuottaa suuren happopitoisuuden, joten muutamassa minuutissa tämä tuote voi aiheuttaa merkittäviä vaurioita hampaille. On tärkeää, ettei omenoita poisteta ruokavaliosta, vaan syödä niitä oikein. Tuoreiden omenoiden syömistä hitaasti ei suositella, koska se voi vahingoittaa kiillettä.
Omenoiden syömisen aiheuttaman hammassäryn syitä voivat olla:
- lisääntynyt happamuus kehossa, mikä aiheuttaa tämän kivuliaan reaktion hampaiden sisällä olevissa hermokimpuissa;
- välttämättömien mineraalien puutos, johon myöhemmin liittyy kovien hammaskudosten asteittainen heikkeneminen ja tuhoutuminen;
- patogeenisten organismien esiintyminen suun limakalvolla, jotka eivät ainoastaan aiheuta hapon vapautumista, vaan myös vaikuttavat aggressiivisesti hammaskiilteeseen;
- karies on yksi yleisimmistä happamien ruokien aiheuttaman kivun syistä;
- mekaaniset vammat ja hammaslastut, jotka ovat portti omenamehulle, joka sisältää happoa, tunkeutua dentiiniin ja aiheuttaa ärsytystä;
- Ruoansulatuskanavan ongelmat voivat laukaista syljen muutoksia, joiden koostumuksella on tuhoisa vaikutus emaliin ja se johtaa asteittaiseen tuhoutumiseen.
Omenoiden aiheuttaman reaktion estäminen: miten päästä eroon kivusta
Paras ratkaisu, jos omenan syömisen jälkeen ilmenee hammassärkyä, on käydä hammaslääkärissä. Asiantuntijat tutkivat hampaasi ja antavat hyödyllisiä neuvoja. Jos ongelmia havaitaan, he tarjoavat tarvittavaa hoitoa ja auttavat vähentämään hampaiden vihlontaa.
- Jos emalivaurioita ei ole ja hampaat ovat erinomaisessa kunnossa, on suositeltavaa käyttää kotona erityistä suuvettä herkkyyden vähentämiseksi;
- jos kariesta havaitaan, vaurioituneet hampaat hoidetaan ja täytetään;
- ongelmallisilla ikenillä paljaat juuret peitetään kirurgisella toimenpiteellä;
- Jos hampaat eivät ole oikeassa asennossa, asennetaan oikomiskojeet tai läpinäkyvät oikomiskojeet.
Verenpainetaudin kehittymisen todennäköisyyden vähentämiseksi parhaana ennaltaehkäisynä pidetään:
- suuontelon säännöllinen puhdistus erityisillä hygieniatuotteilla vähintään kaksi kertaa päivässä syömisen jälkeen;
- ajoissa hammaslääkärikäynti, jos koet kipua;
- ruokavalion muutokset ja korkean happamuuden omaavien elintarvikkeiden määrän vähentäminen.
