Bakit sumasakit ang aking ngipin pagkatapos kumain ng mansanas?
Ang mga mansanas ay itinuturing na isa sa mga pinakasikat na prutas sa ating bansa. Ang mga matamis na prutas na ito ay maaaring kainin sa buong taon, parehong hilaw at inihurnong. Ang mga benepisyo ng pagkain ng mansanas ay walang katapusang, dahil naglalaman ang mga ito ng malaking bilang ng mga bitamina at mineral. Sa kasamaang palad, ang pagkain ng mansanas ay hindi palaging mabuti para sa enamel ng ngipin. Maraming tao ang nakakaranas ng pananakit pagkatapos kumain ng mansanas. Ano ang maaaring maging sanhi nito, at paano mo mapupuksa ang sakit ng ngipin pagkatapos kumain ng mansanas? Alamin natin.
Bakit maaaring negatibong tumugon ang mga ngipin sa mga mansanas at nasaktan mula sa mga ito?
Natuklasan ng pananaliksik na isinagawa ng mga siyentipiko sa London College of Dentistry na ang mga mansanas ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa enamel ng ngipin. Ang eksperimento ay nagsasangkot ng higit sa 1,000 mga tao na may edad na 8 hanggang 30. Napag-alaman na ang pagkain ng sariwang mansanas ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga cavity nang maraming beses na mas mabilis kaysa sa pag-inom ng soda. Sinabi ni Propesor David Bartlett na ang pagnguya ng prutas ay gumagawa ng mataas na konsentrasyon ng acid, kaya sa loob ng ilang minuto, ang produktong ito ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa ngipin. Mahalagang huwag alisin ang mga mansanas sa iyong diyeta, ngunit kainin ito nang maayos. Ang pagkain ng sariwang mansanas nang dahan-dahan ay hindi inirerekomenda, dahil maaari itong makapinsala sa enamel.
Ang mga dahilan para sa sakit ng ngipin mula sa pagkain ng mansanas ay maaaring:
- nadagdagan ang kaasiman sa katawan, na siyang dahilan ng masakit na reaksyong ito ng mga nerve bundle sa loob ng ngipin;
- kakulangan ng mahahalagang mineral, na kung saan ay kasunod na sinamahan ng isang unti-unting pagpapahina at pagkasira ng mga matitigas na tisyu ng ngipin;
- ang pagkakaroon ng mga pathogenic na organismo sa oral mucosa, na hindi lamang pumukaw sa pagpapalabas ng acid, ngunit din agresibo nakakaapekto sa enamel ng ngipin;
- ang mga karies ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng sakit na dulot ng mga acidic na pagkain;
- mekanikal na pinsala at tooth chips, na siyang gateway para sa apple juice, na naglalaman ng acid, upang tumagos sa dentin at maging sanhi ng pangangati;
- Ang mga problema sa gastrointestinal ay maaaring mag-trigger ng mga pagbabago sa laway, ang komposisyon nito ay may mapanirang epekto sa enamel at humahantong sa unti-unting pagkasira.
Pag-iwas sa isang reaksyon sa mga mansanas: kung paano mapupuksa ang sakit
Ang pinakamahusay na solusyon kung nakakaranas ka ng sakit ng ngipin pagkatapos kumain ng mansanas ay ang pagbisita sa isang dentista. Susuriin ng mga espesyalista ang iyong mga ngipin at magbibigay ng kapaki-pakinabang na payo. Kung matukoy ang anumang mga problema, magbibigay sila ng kinakailangang paggamot at makakatulong na mabawasan ang sensitivity ng ngipin.
- Kung walang mga depekto sa enamel at ang mga ngipin ay nasa mahusay na kondisyon, inirerekumenda na gumamit ng isang espesyal na mouthwash sa bahay upang mabawasan ang sensitivity;
- kung ang mga karies ay napansin, ang paggamot at pagpuno ng mga nasirang ngipin ay isinasagawa;
- na may problemang gilagid, ang mga nakalantad na ugat ay natatakpan ng interbensyon sa kirurhiko;
- Kung ang mga ngipin ay hindi nakaposisyon nang tama, naka-install ang mga brace o transparent aligner.
Upang mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng hypertension, ang pinakamahusay na pag-iwas ay itinuturing na:
- regular na paglilinis ng oral cavity gamit ang mga espesyal na produkto sa kalinisan ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain;
- napapanahong pagbisita sa dentista kung nakakaranas ka ng sakit;
- mga pagsasaayos sa pandiyeta at pagbabawas ng dami ng mga pagkaing may mataas na kaasiman.
