¿Por qué me duelen los dientes después de comer una manzana?
Las manzanas se consideran una de las frutas más populares en nuestro país. Estas dulces frutas se pueden comer todo el año, tanto crudas como horneadas. Los beneficios de comer manzanas son innumerables, ya que contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales. Desafortunadamente, comer manzanas no siempre es bueno para el esmalte dental. Muchas personas experimentan dolor después de comer manzanas. ¿Cuál podría ser la causa y cómo puedes aliviar el dolor de muelas después de comer manzanas? Averigüémoslo.
¿Por qué los dientes pueden reaccionar tan negativamente a las manzanas y doler?
Una investigación realizada por científicos del London College of Dentistry descubrió que las manzanas pueden causar daños significativos al esmalte dental. El experimento involucró a más de 1000 personas de entre 8 y 30 años. Se descubrió que comer manzanas frescas puede provocar caries mucho más rápido que beber refrescos. El profesor David Bartlett señaló que masticar fruta produce una alta concentración de ácido, por lo que en cuestión de minutos, este producto puede causar daños significativos a los dientes. Es importante no eliminar las manzanas de la dieta, sino consumirlas adecuadamente. No se recomienda comer manzanas frescas lentamente, ya que puede dañar el esmalte.
Las causas del dolor de muelas por comer manzanas pueden ser:
- aumento de acidez en el cuerpo, que es lo que provoca esta reacción dolorosa de los haces nerviosos del interior de los dientes;
- deficiencia de minerales esenciales, que posteriormente se acompaña de un debilitamiento gradual y destrucción de los tejidos dentales duros;
- la presencia de organismos patógenos en la mucosa oral, que no solo provocan la liberación de ácido, sino que también afectan agresivamente el esmalte dental;
- La caries es una de las causas más comunes de dolor provocado por alimentos ácidos;
- lesiones mecánicas y astillas de dientes, que son la puerta de entrada para que el jugo de manzana, que contiene ácido, penetre en la dentina y cause irritación;
- Los problemas gastrointestinales pueden provocar cambios en la saliva, cuya composición tiene un efecto destructivo sobre el esmalte y conduce a su destrucción gradual.
Cómo prevenir una reacción a las manzanas: cómo deshacerse del dolor
La mejor solución si sientes dolor de muelas después de comer manzanas es acudir al dentista. Los especialistas examinarán tus dientes y te darán consejos útiles. Si se identifica algún problema, te proporcionarán el tratamiento necesario y te ayudarán a reducir la sensibilidad dental.
- Si no hay defectos en el esmalte y los dientes están en excelentes condiciones, se recomienda utilizar un enjuague bucal especial en casa para reducir la sensibilidad;
- Si se detecta caries, se realiza el tratamiento y relleno de los dientes dañados;
- En caso de encías problemáticas, las raíces expuestas se cubren con intervención quirúrgica;
- Si los dientes no están posicionados correctamente, se instalan brackets o alineadores transparentes.
Para reducir la probabilidad de desarrollar hipertensión, se considera que la mejor prevención es:
- limpieza regular de la cavidad bucal con productos de higiene especiales al menos dos veces al día después de comer;
- visita oportuna al dentista si presenta dolor;
- ajustes dietéticos y reducción de la cantidad de alimentos con alta acidez.
