전자레인지로 만든 코티지 치즈와 사과
코티지 치즈를 곁들인 구운 사과는 전자레인지로 10분 만에 만들 수 있는 맛있고 건강한 디저트입니다. 맛있고 든든한 요리입니다. 사과는 부드러워지고 모양도 그대로 유지됩니다. 사과 과육과 달콤한 코티지 치즈 필링의 조합은 정말 환상적입니다.
전자레인지로 만든 코티지 치즈와 사과
재료
- 2 개 큰 사과
- 100 그램 코티지 치즈
- 2 티스푼 사하라
지침
- 사과를 깨끗이 씻은 후 꼭지를 잘라내고, 과일에 구멍이 뚫리지 않도록 조심스럽게 씨를 제거하세요.
- 작은 그릇에 코티지 치즈와 설탕을 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다. 코티지 치즈가 너무 묽으면 우유나 크림을 조금 넣어도 됩니다.
- 과일을 전자레인지용 접시에 담고, 각 과일에 커드 속을 채운 후 잘라낸 윗부분으로 밀봉합니다. 증기 배출구가 있는 전자레인지용 뚜껑으로 덮습니다.
- 사과를 강한 출력으로 5~7분 동안 또는 안쪽이 부드러워질 때까지 조리합니다.
- 완성된 과일을 전자레인지에서 꺼내 살짝 식힌 후(2~3분) 드세요.
메모
원하시면 바닐라, 계피, 견과류 또는 건포도(끓는 물에 5~10분간 불린 것)를 필링에 넣으세요. 단 것을 좋아하지 않으시면 설탕 대신 꽃꿀을 넣으세요.
