Cazuela de calabaza y manzana

Cazuela de calabaza y manzana

 

Cazuela de calabaza y manzana

Cocinando 1 hora 30 minutos
Tipo de plato panadería
Cocina ruso
Porciones 8

Ingredientes
  

  • 500 gramo requesón (contenido de grasa 5-18%)
  • 2 piezas huevos
  • 2 cucharadas sémola
  • 100 ml leche
  • 50 gramo Sáhara
  • 250-300 gramo calabazas
  • 2-3 piezas manzanas
  • 2 cucharadas pasas
  • 1 cucharilla canela
  • 1 pellizco sal
  • manteca para engrasar el molde

Instrucciones
 

  • Calienta la leche (¡sin que hierva!) y viértela sobre la sémola. La sémola le dará esponjosidad y volumen a la cazuela. Vierte agua hirviendo sobre las pasas. Elige pasas de color claro para la cazuela: lucen mejor y tienen un sabor más dulce.
  • Licúa el requesón o tritúralo con un colador; no debe quedar demasiado seco ni desmenuzable. Bate ligeramente los huevos con un tenedor o un batidor de varillas y añádelos al requesón. Sazona con sal y azúcar. Mezcla bien los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Lave bien la fruta. Pele las manzanas y la calabaza, quíteles el corazón y las semillas, y córtelas en trozos. Puede triturarlas o rallarlas gruesas.
  • Mezcle la cuajada con la sémola remojada, añada las pasas, la canela, la calabaza y las manzanas. Vuelva a mezclar bien.
  • Engrasa una fuente para horno y vierte la mezcla de calabaza y manzana. Hornea en un horno precalentado a 180-190 grados Celsius durante aproximadamente 1 hora, si prefieres una corteza crujiente.
  • Deja enfriar y sirve con té. Cubre la cazuela con yogur, mermelada o crema agria, al gusto. ¡Listo un desayuno saludable y delicioso!

Nota

Secretos de la cazuela perfecta

  • ¿Cómo elegir una calabaza dulce? Elija una fruta de tamaño mediano, sin daños mecánicos, con una piel firme y aromática. El tallo debe estar seco.
  • ¿Qué sartén debo elegir para preparar un guiso? Puedes cocinar un guiso en una sartén de hierro fundido: nada se pega; la ventaja de una sartén de aluminio es que es desechable y no necesita lavarse. En una sartén de vidrio, el plato se mantendrá caliente durante mucho tiempo, y la silicona ni siquiera necesita aceite.
  • ¿Qué especias combinan bien con la cazuela de calabaza y manzana? El jengibre, la canela molida o la nuez moscada realzarán el sabor de los platos dulces y los harán más aromáticos. La ralladura de limón o el azúcar de vainilla también son excelentes opciones.

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