Punajuuri-, porkkana- ja omenasalaatti – vitamiinipiikki!
Punajuuri-, porkkana- ja omenasalaatti
Omenoita, punajuuria ja porkkanoita on aina helposti saatavilla kauppojen hyllyillä. Näiden tuotteiden hinta ei nouse vuodenajan mukaan, ja näistä aineksista tehdyt salaatit ovat paitsi herkullisia myös terveellisiä. Näitä reseptejä käytetään usein painonpudotukseen tai vieroitushoitoon. Etkö tiedä miten niitä valmistetaan? Lue lisää, niin näytämme sinulle.
Ainesosat
- 1 punajuuri
- 1 omena
- 1 porkkana
- 2 rkl Kreikkalainen jogurtti
- pippuri (maun mukaan)
- suolaa (maun mukaan)
Ohjeet
- Valmistele kaikki tuotteet listalta.
- Keitä punajuuret, kuori ja raasta hienolla raastimella.
- Toista samat vaiheet omenan ja porkkanan kanssa.
- Sekoita vihannekset ja hedelmät kulhossa ja lisää päälle kreikkalaista jogurttia, mausta maun mukaan.
