Mannik dengan kefir dan epal yang dibakar dalam ketuhar

Mannik dengan kefir dan epal yang dibakar dalam ketuhar
bahan-bahan
- 100 G mentega yang sangat lembut
- 2 pcs. telur
- 1-2 pcs. buah epal
- 1 pcs. segelas semolina yang tidak lengkap
- 1 pcs. segelas kefir
- 1/3 Seni. tepung gandum
- 1/3 Seni. Sahara
- 1 tsp serbuk penaik
Arahan
- Sediakan bahan-bahan.

- Bagaimana untuk membuat manna berasaskan kefir dengan epal di dalam ketuhar? Untuk membuat makanan yang dibakar gebu dan lapang, rendam semolina terlebih dahulu dalam kefir dan biarkan ia meresap. Ini akan mengambil masa kira-kira 20 minit.

- Kemudian masukkan gula dan mentega ke dalam semolina yang direndam. Pukul semuanya dengan pengadun sehingga rata.

- Seterusnya, masukkan tepung dan serbuk penaik. Uli menjadi doh yang lembut.

- Kupas dan inti epal dan potong menjadi kepingan bersaiz gigitan. Masukkan buah ke dalam doh dan uli.

- Griskan loyang dengan minyak sayuran dan ratakan adunan di atasnya. Bakar manna selama 40 minit sehingga keperangan. Hidangkan panas atau sejuk, potong mengikut bahagian.








Komen
Saya suka barangan bakar epal. Saya sukakan rasa pedas dan aroma epal yang unik dalam doh. Tetapi saya tidak pernah membuat kek manna, saya mesti mencubanya ...
Saya suka mannik, tetapi saya menggunakan krim masam untuk membuatnya. Sekarang saya mahu membuatnya dengan kefir; Saya rasa ia lebih rendah kalori. Bolehkah saya menggunakan 1% atau kefir rendah lemak?