Čaj s jablkom

Aromatický čaj s jablkom
Zloženie
- 3 ks jablká
- 1 ks citrón
- 1 čajová lyžička škorica
- 0,5 čajová lyžička zázvor
- 1 čajová lyžička med
- 600 ml prevarená voda
- 1 vetvička mäta (voliteľné)
Pokyny
- Jablko umyte a nakrájajte na veľké mesiačiky, ošúpte ho. Citrón dôkladne umyte a prekrojte na polovicu. Z jednej polovice citróna nastrúhajte kôru a druhú polovicu nakrájajte na 3-4 mesiačiky.
- Citrónovú kôru a nakrájané jablko varte na miernom ohni v 600 ml vody 10 minút. Potom odstavte z ohňa a nechajte vychladnúť na 80 stupňov Celzia (176 stupňov Fahrenheita) (10 – 12 minút).
- Do kanvice na čaj dajte sypaný zelený čaj, zázvor a škoricu a zalejte výslednými čajovými lístkami a čajovými lístkami. Nechajte lúhovať ďalších 5 minút a potom pridajte med.
- Premiešajte. Pri nalievaní do hrnčekov pridajte vopred pripravené citrónové mesiačiky (podľa chuti) a mätu.
- Nápoj energie a dobrej nálady je pripravený!

Komentáre
Tento čaj milujem. Veľmi rada doň pridávam gaštanový med, pretože má kyslastú, mierne horkastú chuť. Používam jablká Delicious alebo Starkrimson, obe sladké odrody z neskorej sezóny. Je to môj obľúbený nápoj od jesene do jari. Pomáha mi tiež podporovať imunitný systém počas mimosezóny.