Šťavnatý šalát s kuracím mäsom a jablkom

Šťavnatý šalát s kuracím mäsom a jablkom

 

Čerstvý šalát s kuracím mäsom a jablkami

Na toto jedlo môžete použiť akékoľvek jablká - hlavnou požiadavkou je, aby boli šťavnaté.
Varenie 40 minúty
Typ jedla Šaláty
Kuchyňa Európsky
Porcie 4

Zloženie
  

  • 200 G kuracie filé
  • 1 jablko
  • 3 kuracie vajcia
  • 150 G tvrdý syr
  • 100 G majonéza
  • soľ (podľa chuti)
  • zelená (na ozdobu)

Pokyny
 

  • Pripravte si potrebné produkty.
  • Kuracie filé opláchnite, vložte ho do hrnca s vodou a priveďte k varu. Keď vývar zovrie, osoľte podľa chuti. Kuracie mäso varte maximálne desať minút.
  • Po uvarení nechajte filet vychladnúť, potom ho nakrájajte na malé kúsky a vložte ich do misky. Pridajte jednu polievkovú lyžicu majonézy a dôkladne premiešajte, aby sa omáčka dostala do každej časti mäsa.
  • Vajcia si vopred uvarte, nechajte vychladnúť a ošúpte ich. Bielky opatrne oddeľte od žĺtkov. Žĺtky najemno nastrúhajte. Zvlášť ich zmiešajte v miske s 1 čajovou lyžičkou majonézy. Bielky budete potrebovať na konci varenia.
  • Jablko ošúpte. Rozrežte ho na polovicu a odstráňte jadrovník. Jadrovník nastrúhajte na hrubom alebo stredne veľkom strúhadle. Potom jablkovú zmes zmiešajte s 1 polievkovou lyžicou majonézy.
  • Nastrúhajte tvrdý syr. V samostatnej miske zmiešajte strúhaný syr s jednou polievkovou lyžicou majonézovej omáčky.
  • Nakoniec budete mať štyri misky rôznych ingrediencií zmiešaných s majonézou. Potom začnite formovať šalát a vrstviť ho. Použite na to šalátový kruh. Najprv pridajte vrstvu kuracieho filé a potom navrch poukladajte plátky jabĺk.
  • Potom šalát potrite mäkkou vrstvou žĺtkov.
  • Ďalšiu vrstvu tvorí syrová zmes.
  • Po rozložení všetkých riadkov posypte šalát roztlačenými bielkami a navrch poukladajte čerstvé bylinky.

Poznámka

Tento šalát sa môže použiť ihneď po príprave.
Pri varení dávajte pozor, aby ovocie neoxidovalo. Existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť.
Jablká ošúpte, nastrúhajte a na poslednú chvíľu zmiešajte so zvyšnými ingredienciami.
Jablkovú zmes pokvapkajte citrónovou šťavou alebo akýmkoľvek octom.
Pred krájaním kuracieho filé najskôr odstráňte kožu.

Pridať komentár

Najnovšie články

Metódy štepenia ovocných stromov na jar: výber optimálnej metódy
Metódy štepenia ovocných stromov na jar: výber optimálnej metódy

Štepenie je jednou z hlavných metód pestovania ovocných stromov, ktorá...

Čítať ďalej

Podrobný recept na jablkový koláč
Aspikový koláč s jablkami

Jablkový koláč s želé. Voňavý jablkový koláč s želé so šťavnatým...

Čítať ďalej

Ktoré plodiny na zelené hnojenie je najlepšie siať na jeseň: pomoc s pôdou
Ktoré plodiny na zelené hnojenie je najlepšie siať na jeseň: pomoc s pôdou

Zelené hnojivo sa pestuje ako účinné organické hnojivo. Typicky...

Čítať ďalej

Jablková šarlotka na panvici
Jablková šarlotka na panvici

Pripravte si lahodnú jablkovú šarlotu s použitím najjednoduchších a najdostupnejších ingrediencií...

Čítať ďalej

Odrody jabloní

Poradenstvo