لماذا تؤلمني أسناني بعد تناول التفاح؟
يُعتبر التفاح من أشهر الفواكه في بلدنا. يُمكن تناول هذه الفاكهة الحلوة على مدار السنة، نيئةً ومخبوزةً. فوائد تناول التفاح لا تُحصى، لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن. مع الأسف، لا يُفيد تناول التفاح مينا الأسنان دائمًا. يُعاني الكثير من الناس من ألم بعد تناول التفاح. ما سبب ذلك، وكيف يُمكن التخلّص من ألم الأسنان بعد تناول التفاح؟ لنكتشف ذلك.
لماذا يمكن للأسنان أن تتفاعل بشكل سلبي مع التفاح وتتألم منه؟
أظهرت دراسة أجراها علماء في كلية لندن لطب الأسنان أن التفاح قد يُسبب ضررًا بالغًا لمينا الأسنان. شملت التجربة أكثر من 1000 شخص تتراوح أعمارهم بين 8 و30 عامًا. وتبين أن تناول التفاح الطازج قد يُسبب تسوس الأسنان أسرع بكثير من شرب الصودا. وأشار البروفيسور ديفيد بارتليت إلى أن مضغ الفاكهة يُنتج تركيزًا عاليًا من الأحماض، لذا في غضون دقائق، يُمكن أن يُسبب هذا المنتج ضررًا بالغًا للأسنان. من المهم عدم استبعاد التفاح من نظامك الغذائي، بل تناوله بشكل صحيح. لا يُنصح بتناول التفاح الطازج ببطء، لأنه قد يُلحق الضرر بمينا الأسنان.
قد تكون أسباب ألم الأسنان الناتج عن تناول التفاح:
- - زيادة الحموضة في الجسم، وهو ما يسبب هذا التفاعل المؤلم للحزم العصبية داخل الأسنان؛
- نقص المعادن الأساسية، والذي يصاحبه بعد ذلك إضعاف تدريجي وتدمير للأنسجة الصلبة للأسنان؛
- وجود الكائنات المسببة للأمراض في الغشاء المخاطي للفم، والتي لا تؤدي فقط إلى إثارة إطلاق الحمض، بل تؤثر أيضًا بشكل عدواني على مينا الأسنان؛
- يعتبر التسوس أحد الأسباب الأكثر شيوعا للألم الناتج عن الأطعمة الحمضية؛
- الإصابات الميكانيكية وشظايا الأسنان، والتي تعد بمثابة بوابة لعصير التفاح، الذي يحتوي على حمض، للتغلغل في العاج والتسبب في تهيجه؛
- يمكن أن تؤدي مشاكل الجهاز الهضمي إلى إحداث تغييرات في اللعاب، الذي يكون لتكوينه تأثير مدمر على مينا الأسنان ويؤدي إلى تدمير تدريجي.
الوقاية من رد الفعل تجاه التفاح: كيفية التخلص من الألم
الحل الأمثل لألم الأسنان بعد تناول التفاح هو زيارة طبيب أسنان. سيقوم الأخصائيون بفحص أسنانك وتقديم نصائح مفيدة. في حال وجود أي مشاكل، سيقدمون العلاج اللازم ويساعدون في تقليل حساسية الأسنان.
- إذا لم يكن هناك أي عيوب في مينا الأسنان وكانت الأسنان في حالة ممتازة، فمن المستحسن استخدام غسول فم خاص في المنزل لتقليل الحساسية؛
- في حالة اكتشاف وجود تسوس يتم إجراء علاج وحشو الأسنان التالفة؛
- في حالة وجود مشكلة في اللثة، يتم تغطية الجذور المكشوفة بالتدخل الجراحي؛
- إذا لم يتم وضع الأسنان بشكل صحيح، يتم تركيب تقويمات أو أجهزة تقويم شفافة.
لتقليل احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فإن أفضل وسيلة للوقاية هي:
- التنظيف المنتظم لتجويف الفم باستخدام منتجات النظافة الخاصة مرتين على الأقل يوميًا بعد تناول الطعام؛
- زيارة طبيب الأسنان في الوقت المناسب إذا كنت تعاني من الألم؛
- التعديلات الغذائية وتقليل كمية الأطعمة ذات الحموضة العالية.
