سخّن الحليب (لا تغليه!) واسكبه فوق السميد. سيُضفي السميد طراوةً وكثافةً على الطبق. صبّ الماء المغلي فوق الزبيب. اختر زبيبًا فاتح اللون للطبق، فهو يبدو أجمل وله طعمٌ أحلى.
امزج الجبن القريش أو اهرسه بمصفاة - يجب ألا يكون الجبن القريش جافًا جدًا أو متفتتًا. اخفق البيض برفق بشوكة أو مضرب يدوي وأضفه إلى الجبن القريش. تبّل بالملح والسكر. اخلط المكونات جيدًا حتى يصبح المزيج ناعمًا.
اغسل الفاكهة جيدًا. قشّر التفاح واليقطين، وأزل اللب والبذور، ثم قطّعهما إلى قطع. يمكنك هرسهما أو بشرهما خشنًا.
اخلط خليط اللبن الرائب مع السميد المنقوع، ثم أضف الزبيب والقرفة واليقطين والتفاح. ثم اخلط جيدًا مرة أخرى.
ادهني صينية خبز واسكبي فيها خليط اليقطين والتفاح. اخبزيها في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة ١٨٠-١٩٠ درجة مئوية لمدة ساعة تقريبًا، إذا كنتِ تفضلين قشرة مقرمشة.
برّديها وقدّميها مع الشاي. زيّنيها بالزبادي أو المربى أو الكريمة الحامضة، حسب رغبتك. فطور صحي ولذيذ جاهز!