Ensalada de remolacha, zanahoria y manzana: ¡un aporte de vitaminas!
Ensalada de remolacha, zanahoria y manzana
Las manzanas, remolachas y zanahorias siempre están disponibles en las tiendas. El precio de estos productos no aumenta según la temporada, y las ensaladas preparadas con estos ingredientes no solo son deliciosas, sino también saludables. Estas recetas se usan a menudo para bajar de peso o desintoxicarse. ¿No sabes cómo prepararlas? Sigue leyendo y te lo mostraremos.
Ingredientes
- 1 remolacha
- 1 manzana
- 1 zanahoria
- 2 cucharada yogur griego
- pimienta (al gusto)
- sal (al gusto)
Instrucciones
- Prepare todos los productos de la lista.
- Hervir las remolachas, pelarlas y rallarlas con un rallador fino.
- Repita los mismos pasos con la manzana y la zanahoria.
- Mezcle verduras y frutas en un bol y cubra con yogur griego, condimentando a gusto.
