Batido de pepino y manzana
Batido de pepino y manzana
Este refrescante batido de pepino y manzana, rico en vitaminas, es una bebida nutritiva y saludable con un sabor vibrante que se puede preparar en minutos.
Ingredientes
- 1-2 piezas pepino unos 150 g
- 1 piezas Gran Manzana Preferiblemente verde u otro agridulce.
- 150 GRAMO agua hervida o mineral fría
- 1 cucharadita Miel
Instrucciones
- Lave las verduras y frutas con agua corriente fría.
- Corta una capa fina de piel de la manzana y quita el corazón y las semillas.
- Corta la manzana y el pepino en cubos grandes y colócalos en el tazón de una licuadora.
- Muela las verduras y frutas picadas hasta obtener una masa blanda usando una licuadora.
- Añade miel y agua.
- Mezclar bien hasta que quede suave.
- Vierta el batido preparado en vasos y sirva.
Nota
Para darle a la bebida un sabor refinado y un aroma sutil, puedes añadir hojas de melisa picadas, menta, rodajas de kiwi o unas gotas de zumo de limón. Para un batido más nutritivo, haz un puré y añade unas nueces. Al servir, decora el vaso con una rodaja de limón o una hoja de menta.
¡Buen provecho!
