Koliko teži jabuka: srednja, velika, mala
Koliko teži jabuka: mala, velika i srednja
Jabuka je dragocjeni dar prirode, a njezina konzumacija donosi iznimne zdravstvene prednosti. Vaš probavni sustav bit će vam zahvalan ako ovo voće uvrstite u svoju svakodnevnu prehranu. A za one koji paze na svoju figuru, to je pravi dar s neba.
Sadržaj
Ovisnost mase o sorti
Jabuke su toliko raznolike! Razlikuju se po okusu, izgledu, boji, obliku i veličini - postoji izbor za svačiji ukus. Sorta određuje težinu i izgled, jer nosi odgovarajuće gene. Naravno, pravilna briga o stablu jabuke utječe na veličinu ploda: divlje jabuke su u tom pogledu manje od vrtnih jabuka. Ali karakteristike sorte su prvenstveno odgovorne za to je li plod koji dobijete velik ili malen.
Uobičajene sorte i težina prinosa po jedinici:
- Sorte koje daju najmanje plodove su Kitayka i Ranetki. Narastu do samo 3 cm u promjeru. Jedna kineska jabuka teži ne više od 25 g.
- Poznate sorte s malim plodovima uključuju Pepinku i Litvanku. Svaki plod teži 50–70 g. Promjer je 5 cm, nešto veći od minijaturne Kitayke.
- Sorte su poznate po svojim srednje velikim aromatičnim plodovima. Šafran pepin, Sarah, Anis. Stabla jabuka daju plodove srednje veličine, promjera 7,5 cm, težine približno 150 g.
- Antonovka i Grushovka mogu se smatrati divovima među sortama. Dohvati, Semerenko, Bareljef. Plod jedne sorte teži preko 200 g i ima promjer od 10 cm.
Koliko teži?
Veličina voća određuje njegovu težinu. 1 kg može sadržavati 3 komada ili može sadržavati 15. Što znači biti jabuka mala, srednja ili velika? Slični opisi su uobičajeni. Prilikom izračunavanja kalorija važno je znati težinu proizvoda.
Mali
Male jabuke mogu biti divlje ili kultivirane. Zreli plod teži najviše 70–75 g.
Prosječno
Moderna jabuka je narasla. Prosječna težina ploda povećala se na 160 g. Uzgajivači stalno razvijaju nove, produktivnije sorte s većim plodovima.
Veliko
Takvim se smatraju plodovi težine veće od 250 g.
Ovo divovsko voće razvili su japanski uzgajivači i teži preko 2 kg. U povijesti uzgoja biljaka nikada nije zabilježena jabuka veća od ove.
Koliko jabuka ima u kilogramu?
Jasno je da će količina voća u 1 kilogramu ovisiti o njegovoj težini. Znajući približnu težinu svake kategorije (malo, srednje, veliko), lako je izračunati broj plodova:
- Ako su plodovi mali, u prosjeku će ih biti 20-25 komada u 1 kilogramu.
- Plodovi srednje veličine su veći, 6-8 komada težit će 1 kilogram.
- Kilogram velikih jabuka sadržavat će najviše 3-4 komada. Ali kakve jabuke!
Što je ukusnije - malo ili veliko voće?
Težina ploda ne utječe na njegov okus. Važniji su uvjeti u kojima je uzgojen, koliko je sunca, vlage i hranjivih tvari primio. Čak i stabla jabuka iste sorte mogu dati urod koji je ukusan ili ne tako ukusan kada se uzgajaju u različitim uvjetima. Profil okusa sorte određen je količinom šećera i kiseline, kao i debljinom kožice, dok veličina ploda utječe samo na težinu.
Jabuke, i velike i male, usporavaju starenje krvnih žila, blagotvorno djeluju na rad srca i pomažu u sprječavanju moždanog udara. Preporučuje se dnevno pojesti barem jednu jabuku težine najmanje 50 g.
Jabuke su bogate mikronutrijentima i vlaknima. S toliko dostupnih sorti, možete odabrati svoj omiljeni okus. Poznavanje veličine voća ključno je za izračunavanje kalorija. Za one koji paze na svoju prehranu i unos kalorija, težina i veličina ovog voća bit će zanimljive.
Komentari
Naravno, vrlo je važno znati koliko jabuka teži. To je važno za one koji su na dijeti. Kad sam na dijeti, važno mi je znati koliko kalorija sadrži, a za dijabetičare je važno znati koliko krušnih jedinica (BU) sadrži, kako bi mogli odrediti koliko ugljikohidrata sadrži.