Tea almával

Illatos tea almával
Hozzávalók
- 3 db almák
- 1 db citrom
- 1 teáskanál fahéj
- 0,5 teáskanál gyömbér
- 1 teáskanál méz
- 600 ml forralt víz
- 1 gally menta (választható)
Utasítás
- Mosd meg az almát, és vágd nagyobb cikkekre, majd hámozd meg. A citromot alaposan mosd meg, és vágd félbe. Reszeld le az egyik citrom héját, a másik felét pedig vágd 3-4 cikkre.
- A citromhéjat és az apróra vágott almát 600 ml vízben 10 percig főzzük. Ezután vegyük le a tűzről, és hagyjuk hűlni 80 Celsius-fokra (176 Fahrenheit-fokra) (10-12 perc).
- Tegyél egy teáskannába egy kiőrlésű zöld teát, gyömbért és fahéjat, majd öntsd rá a kapott tealeveleket és teafüveket. Hagyd hűlni további 5 percig, majd adj hozzá mézet.
- Keverd meg. Bögrékbe öntve adj hozzá előre elkészített citromgerezdeket (ízlés szerint) és mentát.
- Az energia és a jókedv itala készen áll!

Hozzászólások
Imádom ezt a teát. Nagyon szeretem gesztenyemézet hozzáadni, mert savanykás, enyhén kesernyés íze van. Delicious vagy Starkrimson almát használok, mindkettő édes, késői szezonbeli fajta. Ősztől tavaszig ez a kedvenc italom. A holtszezonban is segíti az immunrendszerem támogatását.