Cékla-, sárgarépa- és almasaláta – vitamindózis!
Cékla-, sárgarépa- és almasaláta
Az alma, a cékla és a sárgarépa mindig könnyen elérhető a boltok polcain. Ezeknek a termékeknek az ára nem emelkedik az évszaktól függően, és az ezekből az összetevőkből készült saláták nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ezeket a recepteket gyakran használják fogyáshoz vagy méregtelenítéshez. Nem tudod, hogyan kell elkészíteni őket? Olvass tovább, és megmutatjuk.
Hozzávalók
- 1 cukorrépa
- 1 alma
- 1 sárgarépa
- 2 evőkanál görög joghurt
- bors (ízlés szerint)
- só (ízlés szerint)
Utasítás
- Készítse elő az összes terméket a listából.
- A céklát megfőzzük, meghámozzuk és finomreszelőn lereszeljük.
- Ismételd meg ugyanazokat a lépéseket az almával és a sárgarépával.
- A zöldségeket és gyümölcsöket keverjük össze egy tálban, majd öntsük rá a görög joghurtot, ízlés szerint fűszerezzük.
