Salată de sfeclă roșie, morcovi și mere – un plus de vitamine!
Salată de sfeclă roșie, morcovi și mere
Merele, sfecla roșie și morcovii sunt întotdeauna disponibili pe rafturile magazinelor. Prețul acestor produse nu crește în funcție de sezon, iar salatele preparate cu aceste ingrediente nu sunt doar delicioase, ci și sănătoase. Aceste rețete sunt adesea folosite pentru pierderea în greutate sau detoxifiere. Nu știi cum să le prepari? Citește mai departe și îți vom arăta.
Ingrediente
- 1 sfeclă
- 1 măr
- 1 morcov
- 2 linguriță iaurt grecesc
- piper (după gust)
- sare (după gust)
Instrucţiuni
- Pregătiți toate produsele din listă.
- Fierbeți sfecla roșie, curățați-o de coajă și dați-o pe răzătoarea fină.
- Repetați aceiași pași cu mărul și morcovul.
- Amestecă legumele și fructele într-un bol și presară iaurt grecesc deasupra, asezonând după gust.
