Berapa berat sebiji epal: sederhana, besar, kecil
Berapakah berat sebiji epal: kecil, besar dan sederhana
Sebiji epal adalah hadiah berharga dari alam semula jadi, dan pengambilannya membawa manfaat kesihatan yang luar biasa. Sistem penghadaman anda akan berterima kasih jika anda memasukkan buah ini dalam diet harian anda. Dan bagi mereka yang melihat figura mereka, itu adalah anugerah.
kandungan
Kebergantungan jisim pada kepelbagaian
Epal sangat pelbagai! Mereka berbeza-beza dalam rasa, rupa, warna, bentuk dan saiz—terdapat pilihan untuk memenuhi setiap citarasa. Pelbagai menentukan berat dan rupa, kerana ia membawa gen yang sepadan. Sudah tentu, penjagaan pokok epal yang betul mempengaruhi saiz buah: epal liar lebih kecil dalam hal ini daripada epal taman. Tetapi ciri varieti bertanggungjawab terutamanya untuk sama ada buah yang anda dapat adalah besar atau kecil.
Varieti biasa dan berat hasil unit:

- Varieti yang menghasilkan buah terkecil ialah Kitayka dan Ranetki. Mereka tumbuh hanya dengan diameter 3 cm. Sebiji epal Cina beratnya tidak melebihi 25 g.
- Varieti terkenal dengan buah-buahan kecil termasuk Pepinka dan Lithuania. Setiap buah mempunyai berat 50-70 g. Diameternya ialah 5 cm, lebih besar sedikit daripada Kitayka miniatur.
- Varieti ini terkenal dengan buah-buahan aromatik bersaiz sederhana. Pepin kunyit, Sarah, Anis. Pokok epal menghasilkan buah bersaiz sederhana, berdiameter 7.5 cm, dengan berat kira-kira 150 g.
- Antonovka dan Grushovka boleh dianggap gergasi di kalangan varieti. Ambil, Semerenko, Bas-relief. Buah satu varieti beratnya melebihi 200 g dan mempunyai diameter 10 cm.
Berapa beratnya?
Saiz buah menentukan beratnya. 1 kg boleh mengandungi 3 keping, atau ia boleh mengandungi 15. Apakah yang dimaksudkan dengan epal kecil, sederhana atau besar? Penerangan yang serupa adalah perkara biasa. Apabila mengira kalori, penting untuk mengetahui berat produk.
Kecil
Epal kecil boleh sama ada liar atau ditanam. Sebiji buah yang masak beratnya tidak melebihi 70–75 g.
Purata
Epal moden telah berkembang dalam saiz. Purata berat buah telah meningkat kepada 160 g. Penternak sentiasa membangunkan varieti baharu, lebih produktif dan berbuah lebih besar.
besar
Buah-buahan dengan berat lebih daripada 250 g dianggap sedemikian.
Buah gergasi ini dibangunkan oleh penternak Jepun dan mempunyai berat melebihi 2 kg. Tiada epal yang lebih besar daripada ini pernah direkodkan dalam sejarah penanaman tumbuhan.
Berapakah bilangan epal dalam sekilogram?
Jelas bahawa jumlah buah dalam 1 kilogram akan bergantung kepada beratnya. Mengetahui anggaran berat setiap kategori (kecil, sederhana, besar), adalah mudah untuk mengira bilangan buah:
- Jika buahnya kecil, secara purata akan ada 20-25 keping dalam 1 kilogram.
- Buah-buahan bersaiz sederhana lebih besar, 6-8 keping akan seberat 1 kilogram.
- Satu kilogram epal besar akan mengandungi tidak lebih daripada 3-4 keping. Tetapi apa yang epal!
Mana lebih sedap – buah kecil atau besar?
Berat buah tidak menjejaskan rasa. Apa yang lebih penting ialah keadaan di mana ia ditanam, berapa banyak matahari, kelembapan dan nutrien yang diterimanya. Malah pokok epal daripada varieti yang sama boleh menghasilkan tuaian yang enak atau tidak begitu enak apabila ditanam dalam keadaan yang berbeza. Profil rasa varieti ditentukan oleh jumlah gula dan asid, serta ketebalan kulit, manakala saiz buah hanya mempengaruhi berat badan.
Epal, besar dan kecil, melambatkan penuaan saluran darah, mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi jantung, dan membantu mencegah strok. Adalah disyorkan untuk makan sekurang-kurangnya satu epal dengan berat sekurang-kurangnya 50 g setiap hari.
Epal kaya dengan mikronutrien dan serat. Dengan begitu banyak jenis yang tersedia, anda boleh memilih perisa kegemaran anda. Mengetahui saiz buah adalah penting untuk mengira kalori. Bagi mereka yang memantau diet dan pengambilan kalori mereka, berat dan saiz buah-buahan ini akan menarik minat mereka.

Komen
Sudah tentu, sangat penting untuk mengetahui berapa berat sebiji epal. Ini penting bagi mereka yang berdiet. Apabila saya berdiet, penting bagi saya untuk mengetahui berapa banyak kalori yang terkandung di dalamnya, dan bagi pesakit kencing manis, adalah penting untuk mengetahui berapa banyak unit roti (BU) yang terkandung di dalamnya, supaya mereka boleh menentukan berapa banyak karbohidrat yang terkandung di dalamnya.